Noticias Seguros Decesos - Página 2 de 9 -

¿Cómo reforzar el sistema inmunitario?

¿Cómo reforzar el sistema inmunitario?

Reforzar el sistema inmunitario en nuestro cuerpo es muy importante pueden ir asociados al envejecimiento que debemos tener en cuenta para contribuir a la modulación inmunitaria. La atrofia del timo. El timo es un órgano linfoide primario donde maduran las células T. Estas son imprescindible para que el sistema inmunitario se adapte a nuevos invasores externos. Al atrofiarse este órgano, el sistema inmunológico no crea las defensas adecuadas para defender al cuerpo de las infecciones creadas por cuerpos extraños, a lo que se le llama inmunodeficiencia. Claves para reforzar el sistema inmunitario Existe un ejercicio que puede mantener al timo...

El daño cerebral y sus dificultades

El daño cerebral y sus dificultades

Un daño cerebral es una lesión que suele deteriorar las células cerebrales o provoca su destrucción. En 2019 en España vivían alrededor de 420.000 personas con este problema  y de ellas un 90 % presentaban secuelas, estamos hablando de unas de 378.000 personas aproximadamente. De esas personas un 78 % de los casos eran daños generados por ictus y el otro 22 % eran desarrollados por traumatismos craneoencefálicos u otras causas. Tipos de daños cerebrales Podemos dividir el daño cerebral en Daño cerebral traumático, este es causado de forma externa, por norma general se desarrolla por un golpe en la...

¿Cómo saber si nuestra dieta es equilibrada y sana?

¿Cómo saber si nuestra dieta es equilibrada y sana?

Partiendo de la base de que somos lo que comemos, tenemos que alimentarnos pensando en nosotros y nuestra salud y así evitar el sobrepeso y otras enfermedades, ¿esto quiere decir que solo podemos comer algunos tipos de alimentos? FALSO ya que no existen estudios que indiquen que la toma de ningún alimento engorde o adelgace como tal. En mi opinión lo más importante es convertir una dieta equilibrada y sana en tu estilo de vida: ¿cómo hacemos eso? A continuación te lo explicamos. Hábito clave para una alimentación sana Agua: la ingesta de agua al levantarse, entre horas y con...

Dolor de encías: ¿a qué es debido?

Dolor de encías: ¿a qué es debido?

El dolor de encías es uno de los dolores más molestos que podemos tener los humanos, de hecho siempre se ha dicho que si los dientes nos salieran en la edad adulta no lo soportaríamos, este suele ser causado por el simple hecho de cepillarse los dientes con brusquedad, usar dentaduras postizas, tener ulceras bucales, alguna enfermedad o inflamación de la boca como la gingivitis (infección provocada en los huecos de las encías por los restos de comida), aftas (infección por hongos) o la periodontitis (se podría definir como una gingivitis grave) o por la retracción de las encías que...

El suicidio, una de las principales causas de muerte en España

El suicidio, una de las principales causas de muerte en España

Actualmente, el suicidio, entre las causas de muerte en España, ocupa el segundo lugar, y el primero si se trata de causa de muerte externa, y consiste en el acto de quitarse la vida a uno mismo. Por desgracia esta causa de muerte es un tema tabú, solo se habla de ello el día 10 de septiembre “Día de la prevención del suicidio”. La mayor tasa de suicidio se da en hombres mayores de 45 años. ¿Porque el suicidio, una de las principales causas de muerte en España? El silencio que rodea al suicidio hace que las personas que tienen...

Los ejercicios para la memoria y sus beneficios

Los ejercicios para la memoria y sus beneficios

Al envejecer nuestras funciones cognitivas sufren un deterioro progresivo, el ejercitar nuestra memoria hace que se retrase la enfermedad del Alzheimer o cualquier enfermedad mental de las que aparecen en cierto modo por la edad y mantienen la calidad de las competencias cognitivas, las cuales ayudan a dar significado a los sucesos que ocurren y a la información que se recibe, además de evaluar y crear nuevas informaciones, tomar decisiones, resolver problemas y controlar el aprendizaje y la conducta. El realizar las clásicas actividades de ocio ayuda a las personas mayores a la hora de comprender el deterioro de su...

¿Qué tan informado estas sobre donar médula ósea?

¿Qué tan informado estas sobre donar médula ósea?

La médula ósea es un tejido blando y esponjoso que se encuentra en el interior de los huesos, por lo general de los más grandes. Tiene un papel fundamental en el funcionamiento del cuerpo humano y en especial del sistema inmunitarios, ya que produce más de 200 mil millones de células sanguíneas diariamente entre las que están los glóbulos blancos, las plaquetas y los glóbulos rojos. Tipos de médula ósea Existen dos tipos de médula ósea: Médula roja, en ella se fabrican las células de la sangre y a este proceso se le llama hematopoyesis o hemopoyesis. Médula amarilla, esta...

Propiedades del Kéfir: ¿cuánto sabes?

Propiedades del Kéfir: ¿cuánto sabes?

El kéfir se originó hace miles de años, cuando los viajes se hacían a pie o en animales y la leche de cabra se transportaba en zurrones. En uno de esos viajes la temperatura, el movimiento y algún elemento externo hicieron que la leche se sufriera una trasformación a un nuevo alimento, con un sabor diferente y muy especial. Se descubrió que este nuevo alimento tenía unas propiedades extraordinarias para la salud y era una valiosa fuente de probióticos, lo que hizo que se propagara por multitud de sitios y de generación en generación. ¿Qué es el Kéfir? El kéfir...

La tensión arterial, valores

La tensión arterial, valores

La tensión arterial se podría definir como la fuerza o empuje que realiza la sangre sobre las paredes arteriales. La presión sanguínea se mide o lee mediante dos números, el más alto que es la presión sistólica (indica la tensión máxima que ejerce el corazón mientras late) y el más bajo llamada presión diastólica (es el número más bajo y mide la presión en las arterias entre latido y latido del musculo cardíaco). ¿Qué es la tensión arterial? La tensión arterial es de vital importancia para que la sangre haga su rutina de paseo por los vasos sanguíneos llevando los...

Urna de cenizas: ¿qué es?

Urna de cenizas: ¿qué es?

Cuando se da la muerte o pérdida de un familiar o ser querido hay diferentes opciones de qué hacer con sus restos y es ahí donde entra en acción este objeto, la urna funeraria. ¿Qué es una urna de cenizas? La urna de cenizas, conocida también como urna de incineración o urna cineraria, suele ser una vasija, hechas de diferentes materiales, a modo de memorial personal donde se depositan o guardan los restos de un difunto en caso de incineración en alguno de los diferentes procesos tras una muerte. Las medidas de este depósito pueden variar en función del tamaño...

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