Podemos definir una insuficiencia renal como una disminución del rendimiento de los riñones, por lo que no se eliminan los desechos ni el exceso de agua del cuerpo al ritmo que se debería y esto puede provocar algunas complicaciones. La insuficiencia renal se suele dar en personas con alguna enfermedad o de edad avanzada. El tener una afección renal hace que aumente la probabilidad de sufrir ataques cardiacos, los cuales siguen siendo una de las principales causas de muerte.

La insuficiencia renal en ancianos o lesión renal aguda es desarrollada muy rápidamente en los pacientes de edad avanzada y en cuestión de días te ves con un problemón, se da mayormente en personas ya hospitalizadas y en especial aquellas que están más débiles en salud y se encuentran en cuidados intensivos.

Tipos de enfermedades renales derivadas de la edad

• Hinchazón o inflamación de los riñones, una de las causas puede ser la glomerulonefritis.
• Incontinencia urinaria, escape incontrolable de parte o de toda la orina.
• Infecciones del tracto urinario, puede extenderse hacia los riñones.
• Enfermedades hereditarias.
• Enfermedad renovascular, causada por la disminución de las arterias que vascularizan los riñones.

¿Cuáles son los síntomas de la enfermedad renal?

• Hinchazón de piernas y tobillos, retención de líquidos.
• Pérdida de apetito.
• Picores.
• Nauseas o vómitos.
• Sangre en la orina.
• Dificultad para respirar.
• Mal aliento.
• Falta de concentración.
• Desorientación.
• Sabor a metálico en la boca.
• Hipertensión.
• Dolores de cabeza.
• Cansancio o debilidad.
• Dificultad para dormir.
• Cambios en la apariencia de la orina.
• Dolor de riñones.
• Falta de concentración.

Como se puede apreciar estos síntomas son muy comunes en diferentes tipos de enfermedades por lo que la insuficiencia renal en ancianos es difícil de diagnosticar.

Factores de riesgo en la insuficiencia renal en ancianos

• Tener más de 60 años de edad.
• Tener diabetes.
• Ser obesos.
• Presión arterial alta.
• Tener antecedentes familiares o de insuficiencia renal.
• Ser fumador.
• Tener problemas cardiacos.

¿Cómo mantener los riñones sanos?

• En caso de tener diabetes, asegúrate siempre de que el nivel de azúcar en sangre sea el correcto, para esto tienes que seguir los pasos indicados por tu médico especialista sobre tus inyecciones de insulina, dieta, actividad física, medicamentos y control de azúcar.
• Si sufres una ITU (infección del tracto urinario) trátala rápidamente para no llegar a daños mayores.
• Beber alcohol con moderación.
• Hacer deporte adaptado a tu nivel durante 30 minutos al día.
• Toma alimentos bajos en azúcar, grasa y sal
• Bebe mucha agua.
• No fumes.
• Controla tu colesterol.
• Mantén un peso acorde a tu altura y edad.
• Controla tu tensión arterial.
• Hazte controles rutinarios en caso de tener algún tipo de enfermedad renal, mínimo cada dos años.